공황장애 증상 및 치료방법

공황장애 의미 공황발작은 실제 위험이나 명백한 원인이 없을 때 심한 신체적 반응을 유발하는 격심한 공포의 갑작스러운 에피소드다. 공황 발작은 매우 무서울 수 있다. 공황 발작이 일어날 때, 여러분은 자신이 통제력을 잃거나, 심장 마비를 일으키거나 심지어 죽어가고 있다고 생각할지도 모른다. 많은 사람들이 일생 동안 단지 한두 번의 공황 발작을 일으키는데, 스트레스가 많은 상황이 끝나면 문제는 사라진다. 그러나 만약 당신이 예기치 못한 반복적인 공황 발작을 일으켰고 또 다른 공격에 대한 지속적인 두려움 속에서 오랜 시간을 보냈다면 공황 장애라는 질병을 갖게 될 수도 있다. 비록 공황 발작 자체는 생명을 위협하지는 않지만, 매우 무섭고 여러분의 삶의 질에 상당한 영향을 미칠 수 있다. 하지만 치료는 매우 효과..