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욕실 캐비넷에 넣어두고 자주 사용하는 타임 에센셜 오일을 소개합니다. 타임은 요리에도 많이 쓰이지만 그 밖에 다양한 용도로도 쓰기 좋은 만능 식물이기도 하죠. 향은 매우 톡쏘는 신선한 풀 향이 나구요. 에센셜 오일은 꽃과 잎에서 추출하고 있어요. 향이 강하니까 아주 소량만 사용합니다. 

사용 요령을 몇 가지 소개할게요. 제가 예전에 발톱무좀으로 고생한 적이 있거든요. 물론 치료는 병원을 다니면서 했구요, 이후로 아로마 테라피를 공부하면서 항진균 효과가 있는 타임과 티트리 등을 이용해서 발과 발톱 마사지를 하고 있어요. 향이 강하기 때문에 발냄새도 잡아주고 무엇보다 항진균 효과로 무좀을 예방하고 완화시키는데 좋다고 하니까 만족하면서 사용하고 있지요. 밤 형태로 만들어서 발라도 되지만 저는 다른 캐리어 오일이나 라벤더, 티트리, 제라늄등과 혼합해서 쓴답니다. 

한 가지 더 용도는 바로 청소할 때 쓰는데요. 이건 개인적으로 아주 선호하는 방법이에요. 창문을 활짝 열고 집에서 자주 쓰는 밀대 물통에 타임, 라벤더를 물과 함께 섞어서 바닥에 칙!칙! 뿌린 후에 밀대로 슥슥 밀어주는 방법이죠. 그럼 나쁜 냄새도 샥~사라지고 상쾌함만 남는답니다. 타임이 요리할 때도 비린내나 불쾌한 냄새를 잡아주는 기능이 있거든요. 생활 속에서 청소할 때 약간만 사용해도 주변이 한결 프레시해지는 걸 느낄 수 있어요.

자연이 준 또 다른 선물, 타임. 아로마 테라피 초보들도 쉽게 시작해볼 수 있는 필수 에센셜 오일 중 하나입니다.

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